【募集】メルマガへの感想

70405 3557 メンタルくん 2022.05.21

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コメント一覧

10件の投稿を表示中1-10件目（全1304件）

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6日前

メンバー

しらたまちゃん 20代後半女性

🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🤍

こちらのコメントは、
【※10月26日配信のメルマガのご感想用】
となります。

10月26日配信のメルマガのご感想は、
こちらのコメント下部にございます
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皆様からのご感想お待ちしております

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  5日前
  
  RW 10代後半女性
  
  返信ありがとうございます🙇‍♂️
  季節の変わり目は体調だけでなく心も不安定になりやすいですよね、
  私はひたすら自分の好きなことをして気持ちを高めていますよ🎶
  食べることが好きなのですが、それは体調も心も鍛えられると思います😊
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  5日前
  
  かか 50代女性
  
  その季節の旬の物は栄養価が高いのでなるべく旬のものを食べるよう心がけています🍀あとは
  なんてったって睡眠ですかね💤
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  5日前
  
  あゆむ 50代その他
  
  しらたまちゃん、おはようございます！
  メルマガありがとうございます😊
  私の最近の健康法は、はちみつ漬けのレモン一切れと塩ひとつまみ、炭酸で自律神経を整える『レモンスカッシュ』です。
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  4日前
  
  カサブランカはつみ 60代以上女性
  
  はじめて、見させて、もらいました。読んでいて、とても楽しかったです。寒さを塞ぐには、家の中では、厚着ぐらいですね。今年も寒い見たいですね
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  4日前
  
  たか 60代以上男性
  
  こんにちは！！
  私の体調管理は、この時期のどが乾燥するので、のど飴が友です。
  朝晩と首元が寒くなるので、バンダナをオシャレを兼ねて着けます。
  そして、常日頃からですが散歩等で体力を付けたりもしてますね。
  しらたまちゃんも、ご安全に！！
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  2日前
  
  ロゼッタストーン 60代以上男性
  
  どこにもありえると思われるのですが、我が家では、DIY加湿器が今のトレンドです。組立式で、設計図などないですが、簡単かつ自動制御的に動き間欠運転や連続運転も選択してくれます。超音波式で、熱もないので、火災の心配もありません。時々、これが、本当に自分が組立たのだろか？と思われる様に、機能してくれますので、あまり深く考えずに、使っています。
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  2日前
  
  キョンちゃん 40代男性
  
  はじめましてしらたまさん。いつもお便りありがとうございます。僕の自己紹介をさせてください。
  僕は子供の時に脳動静脈奇形と病気で左半身麻痺になりました。
  健常だった身体から少し歩き方が不自由になった自分を比較してしまい落ち込んだり鏡に映る自分見て醜く思ったりしました。ネガティブなことばかり話してしまいすみません。
  でも生きてて良かったと思うこともあります。障害が残った自分と向き合えなくても働きに行ったり働いた収入で美味しいものを食べることが出来るからです。僕はつい人とお喋りするのが好きでアピールしすぎて嫌われたりする事があります。
  自分のことばかり話してしまいしらたまさんの感想を書くのを書くのを忘れるとこでした。
  僕の地元はみかん農家が多くみかんを買って食べたことがないです。
  実家は山中にあり年明けの１月末から２月上旬には薄っすら雪が積もることがあります。
  それで自分は寒さには強いと自分で思い込んでます。
  話が飛び飛びですみません。
  文章力が無くて内容が詰まらないかもしれません。
  お便りありがとう御座いました。
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  1日前
  
  うさこ 50代女性
  
  しらたまちゃんさん、メルマガありがとうございます☺️
  このあいだのメルマガ頂いた時は、まだ秋になりかけの気がしたのに…急に寒くなりましたね😅
  確かに雨☔️の日なんか冬並みの気温かも❗️
  風邪、ツライですよね😢お大事にしてくださいね🙇
  
  秋から冬の体調管理。つくづく大事だなぁと思います🍀私、暑い夏とかより、寒い冬に体調崩しやすいんです！
  
  しらたまちゃんさんのみかんを食べるというのは、イイですね✨
  私も指先を黄色にするくらい、やっぱり3個以上食べちゃいます😉カロリー多いケーキ🍰など食べるよりはいいんじゃないかって思います、ふふふ。
  
  私も食べる物でなんとかしたい派で、体が温まるように、あったかいメニューになるべくして食べる事でしょうか🍲
  鍋焼うどん、おでん🍢、キムチ鍋などなど。
  あとは豆乳や牛乳をホットにして飲んだりします🥛🐮
  
  あとは、疲れがたまったりすると免疫力が落ちて病気にかかりやすいので、そういう時は眠れなくても横になって体を休ませるように
  してみたり、好きな音楽を聴いてゆったり過ごしたりしてみます🐱
  
  これから、あまり寒さ厳しくならないとよいですね🤲🗻🏂️⛄️
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  17時間前
  
  カサブランカはつみ 60代以上女性
  
  遅くなり、すみません。鬱が、ひどいと、なにも、できないんです、お許し下さい
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  3時間前
  
  黒岩 40代男性
  
  しらたまさん、こんばんは
  メルマガありがとうございます。
  
  気温の振り幅すごいですね、仕事も忙しく、睡眠時間もまとに確保できないのでこの時の体調管理は大変です。
  
  みかん、無人直売所で売られているのが凄い美味しいんですよね。しらたまさんは買われたことありますか？もし無ければ一度挑戦？してみてはいかがですか！
  
  また次回も楽しみにしています。
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2週間前

メンバー

しん 30代男性

【10月19日配信のメルマガ用】

感想はこの投稿に返信ください。
皆様からのコメント、お待ちしております🫶
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  2週間前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんメルマガありがとうます。
  上手くいかなかった時の心の持ち方について改めて考えてみました。
  自分を責める時はなぜあの時こうしなかったのかこう言わなかったのか
  しばらくその事に捕らわれて落ち込みますが今度は気をつけよう。こうしようと思って気持ちを切り替えます。
  他人のせいだと思う時は話が長くなりますが…そこに作為があり私が失敗したり恥をかいた時に薄ら笑いを浮かべてるのを見た時です。
  ある程度の事は我慢して抑えてますが怒りがこみ上げてくる時は自分でも抑えきれないほどの感情があふれでて憎悪の感情を抱きながら相手に接していますがこちらの気持ちもわからず冷やかしやからかわれた時は
  仕返しや殴りたい衝動に駆られますが歯を食いしばりその場をやり過ごし人気の無い場所に車を止めて
  大声で叫び家に帰り号泣しながら
  あちこちに物を散らかし疲れはてて寝てしまい起きた後にひどい頭痛になりますがよくこらえたね。
  人生台無しにしなくてよかったよ。
  と自分に言い聞かせています。
  ただこの年まで生きてきて思うのは私の周りに限った事ですが
  生まれ育った環境とか
  運を味方につけたりしてる事
  が関係していて世渡りを上手くしている人が多くそういう人達は
  グループを組み友達がたくさんいてお金にも困らずでも自分と関係のない人達には冷酷で人の心がないの？という感じです。
  真面目に地道に努力しても損する事が多くばからしくなります。
  相手を思いやり心の繋がりを大事にしていきたいと思い接していますが
  今の時代は人情もなく死語になったなぁと思っています。
  主旨からずれて負け犬の遠吠えみたいなコメントになりごめんなさい。
  だから私はダメなんですね(苦笑)
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  2週間前
  
  朝ちゃん 50代男性
  
  人を小馬鹿にする職場では、プラスに考える事が非常に難しいです。違う人の事を話していましたが、「ネガティブな人嫌なんだよね」とたくさん人がいる中で話す人もいるんです。その人は介護士ですけど。
  その人の事を話していても、結論、自分にも当てはまりますから、自分が職場にいる事が嫌なんでしょう。
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  2週間前
  
  ちっくす 40代女性
  
  頑張ってもどうにもならないこと、ありますね。。私の場合周りが私の頑張りや要望にきちんと応えてくれないことに苛立ちと悔しさを覚えます。でも、周りもそれなりに努力しているのですよね。優しくなりたいです
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  2週間前
  
  たか 60代以上男性
  
  しんさん、こんにちは！！
  ”どれだけ頑張ってもどうにもならない”　有りますよね！
  こういうことの方が多いかも。その時は落ち込んだり、むかついたりもしますよね。
  でも私の場合、やった事、特に頑張った事は何ひとつ無駄に成るものは無いと信じてやってきました。忘れたころや、後の方で何かしらの形で効果となって出てくるものです。
  別に、焦ることも無く。いい意味で、ゆっくり、ゆっくり。
  これらの積み重ねが成長でしょうね。
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  2週間前
  
  ねっこ 50代女性
  
  しんさん
  心温まるメルマガをありがとうございました。
  色々なことが手遅れな私ですが、メールを読んでいて、何だか支えられている気がしてホッとしました。一人じゃないですよね。皆誰しも支え合って生きている。
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  1週間前
  
  うさこ 50代女性
  
  しんさん、メルマガありがとうございます🍀
  
  『うまくいかない時の心の持ち方』。よいテーマですね✨誰しも悩むことだと思います！
  なんでこんなに一生懸命努力しているのに、ちっともうまくいかないんだろう？
  頑張っていたのに、なぜできないんだと責められるなんて！
  
  よく努力すれば、どんなことも乗り越えられる！とか、達成できなかったのは、頑張りが足りなかったのだ！などと励ましのつもりで言ったりする人がいます。
  それって間違っている気がするのです❗️
  
  人の力には限界というものがあります。それから、人それぞれの能力差があります。
  ある人が簡単にできたから、他の人もそれを同じようにできると考えるのは、思い込みです。
  
  私は発達障害で、人と同じようにできないことで、責められたり、馬鹿にされたりしてきました😢そのため、挫折して、どう頑張っても無理なことは無理なのだと悟り、今にいたります☺️
  あるがまま、それが一番だと思うのです✨
  うまくいかなくても、また違う面に目を向けてみたり、ちょっと一休みしたり、あるいは逃げてみたりとかしてもイイのではないでしょうか？
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  7日前
  
  ごんたろう 50代男性
  
  お久しぶりです。しんさん。ごんたろうです。なかなか認められないことたくさんあります。僕もです。発達障害があるせいか対人関係において常に正当な評価をされて無いと感じてます。病院に行ったり相談員さんに相談してます。今もあります。友達が軽度発達障害者だったんですけど行動に異常をきたして僕が理解出来ず喧嘩したんですけどね。結果的には周りからも付き合うなと言われ今は仲たがいしてしまいました。でも中には居るんですよね。会社とかでその頃から僕と挨拶をしなくなった方が居るんですよ。僕も友達かなり少ない方なので対人関係では苦労してます。ちょうど仲たがいしたころです。何故でしょうか。分かりません。僕が悪い訳では無いです。友達を説得もしました。でもダメでした。それとはちょっと違うかもしれませんけど、受験とかで良くある話ですね。いつもためになるメルマガありがとうございます。またよろしくお願いします。
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  6日前
  
  黒岩 40代男性
  
  しんさん、こんにちは
  メルマガありがとうございます。
  
  まさにそのとおりですね！
  仕事に当てはまるような事が多いですが、仕事の場合であれば気になりませんね。(勿論手を抜く事なんてしませんが)仕事で受ける評価なんて全くどうでも良いので。それより他の自分を向上させる事柄に重きを置いた方が余程有益なんでそっちに集中してますよ。
  
  またメルマガ楽しみにしてます。
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  4日前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  みなさん、コメントありがとうございます🫶
  人それぞれの「ままならなさ」があるなぁ、と感じながら読ませていただきました。
  急激に寒くなってきてますし、手厚くケアして過ごしましょうね。
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  2時間前
  
  カサブランカはつみ 60代以上女性
  
  今回も、メルマガ、よかったですね、私は、寒さは、案外平気なんです。でも足を、冷やすのは、良くないみたいですよ。今年の冬も、寒くなりそうです
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3週間前

メンバー

なお 20代後半女性

こちらのコメントは、
【10月12日配信のメルマガへの感想用】
となります。

感想はこちらのコメント下部にある「返信する」ボタンからお送りください✨

皆様からのご感想お待ちしております！
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  3週間前
  
  こじまま 50代女性
  
  自分に感謝をする。忘れていました。私頑張っているのですよね。家族に虐げられても、責任感を発揮して頑張っていました。なおさん気づく機会を与えてくれてありがとう
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  3週間前
  
  たか 60代以上男性
  
  なおさん、こんにちは！！
  「自分へありがとう」いいですね！！
  私だったら、特に仕事面では、
  大して、頭が切れる訳でもないのに。
  大して、度胸がある訳でもないのに。
  物事や人間から逃げることもなく、
  信念を持って良く辛抱して頑張ってくれたと思います。
  「ありがとう」
  なおさんも、
  教示、ありがとう！！
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  3週間前
  
  3匹の猫ママ 50代女性
  
  自分に感謝、ズキってしました😭この年迄一度も自分に感謝した事ないかも。逆に責め続けていたと思います。
  良い機会を作ってくださるお話ありがとうございます。ちょっと振り返ってみようと思います。
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  3週間前
  
  みもざ 20代前半女性
  
  なおさん、こんばんは。
  自分に感謝…忘れがちだけど、大切なことですね。
  私もうつ病とパニック障害を抱えています。
  本当に辛い時もありましたが、何とか諦めずに今まで生きていてくれてありがとう。
  毎日少しずつでも前に進んでくれてありがとう。
  自分でもすごい。
  と、今伝えたいです。
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  3週間前
  
  碧りんご 10代後半女性
  
  なおさん、初めましてー！こんばんは！
  なおさんのメルマガを読むまで、周りの人たちには感謝していましたが、自分に感謝したことがないことに気づきましたΣ(ﾟДﾟ自分でもビックリしてます(笑)
  逆に、ずっと自分のことを責め続けていました(。>ω<。)なので、気づくことが出来て良かったです(っ´ω`c)自分に感謝するのであれば、「よく踏ん張って今までで生き続けてくれたね。ありがとう(≧∇≦*)」と言ってあげたいです！
  なおさん！大事なことに気づかせて下さってありがとうございます！
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  2週間前
  
  ごんたろう 50代男性
  
  お久しぶりです。なおさん。ごんたろうです。自分にありがとうですか。なかなか無いですね。否定はしても、ありがとうという場面は浮かばないです。でも挨拶は大事だと思います。今の会社に長くいれるのも挨拶のおかげかなと思います。僕自身つい最近までありがとうは他人に対してもしてこなかったです。するようになって会社勤めも少しは続くようになったと思います。いつもためになるメルマガありがとうございます。またよろしお願いします。
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  2週間前
  
  うさこ 50代女性
  
  なおさん、メルマガありがとうございます🍀
  やっと秋らしくなりましたが、体はなかなかついていかない気がしてます…。グズグズ天気のせいでしょうか。皆さんも体調に気をつけてくださいね🙋
  
  「自分ヘありがとう」。大切なのだなと思いました✨でも…、これって意外と難しいものですね！日々おちこんだり、凹んだりが多いと、どうしても自己嫌悪してしまったり、自分に自信を持てなくなってしまうんですね😢
  
  だけど、なおさんがご自分のことを例にあげてくださいました🍀
  温かい想いが伝わってきました🐱
  適応障害、うつとの苦しみ。他の人の理不尽さヘの悲しみ。それらを乗り越えたご自分ヘの慈しみはすばらしいと思いました☺️
  
  私は発達障害で、色々な面で人と同じようなことができないで生きてきました。
  できないことで、人から非難されたり、責められたりも度々でした。
  そのため、傷つき、悲しんだりはしましたが、なんとか立て直し、立て直し前に進んで行った自分だった🙇
  しぶとく這い上がっていくところ、そこは案外エライのじゃないかな？(笑)
  「ありがとう😉👍️🎶」
  母を亡くして、一人になって一年。やっと気持ちが落ち着いて今に至る。
  周りの人達、自分にも感謝して、ありがとうの輪を広げて暮らしてゆけたらイイです🐤
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  2週間前
  
  黒岩 40代男性
  
  なおさん、こんにちは
  メルマガありがとうございました。
  
  自分に感謝するって今までしたことも考えたことも無かったです、労いはありましたけど。
  改めて考えると自分へ感謝っていう境地に辿り着くのはなかなか大変ですね。これから掘り下げてみたいと思います。
  
  また次回も楽しみにしてます。
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  2週間前
  
  メンバー
  
  なお 20代後半女性
  
  皆さん､こんにちは！
  たくさんの素敵なコメントをありがとうございます☺️
  
  自分にありがとうと伝える機会は､中々なかったという方も多かったかと思います。
  でも、このメルマガを通して､自分にありがとうと伝えた方もいらっしゃり､気持ちもじんわりとしたと聞けて嬉しかったです🍀
  
  他人に伝えることももちろん大切ですが､他人に伝えるぐらい自分にも伝えると､より温かい世界になりそうですね✨🌍
  
  これからもメルマガをお楽しみください！☺️
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  2週間前
  
  かりん 50代女性
  
  なおさん。。こんにちは。
  かりんです。私はココトモと言う心の拠り所があり良かったです。お話を聞いて頂いたりして価値感はみんな人それぞれあるから、自分の考えだけにこもっているより、　他者のお話を共有出来るのは最高に楽しいし、嬉しいし、ありがたく思います。あとそう言う考え方もあるんだって気付かせて頂き自分のキャパが広くなりますし、特にココトモさんの相談員さんは有名な何処かの専門の相談員より親近感を持たせて頂き何処のどんな人よりお話できやすいです
  何かに困っている人達に是非おすすめしたいくらいです。
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4週間前

メンバー

しらたまちゃん 20代後半女性

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こちらのコメントは、
【※10月5日配信のメルマガのご感想用】
となります。

10月5日配信のメルマガのご感想は、
こちらのコメント下部にございます
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  4週間前
  
  リーナ☆ 40代女性
  
  しらたまさんのメルマガを楽しんで拝読しました♬ジャーナリング、初めて知りました（笑）♡私はいつも、寝る前にヒーリング音楽を聴きながら瞑想タイムをするのがルーティンになっています!!すると夜グッスリ眠れて、朝から気分良く「今日も1日、頑張るぞー（笑）」ってなります☆
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  4週間前
  
  ヒデ 60代以上男性
  
  しらたまさん
  
  ジャーナリングについて発信していただき、ありがとうございました。
  自分と向き合う時間をつくることはとても大事なことだと思います。
  
  社会には、ガラス張りで外から丸見えの店が増えました。
  透明性としては安心できますが、どこか人の目線を意識する人が増えていることも感じます。
  
  自分の気持ちと素直に向き合い、思いを文字に表現することは、新たな自分と出会う時間にもなりますよね。
  
  しらたまさんから発信される言葉には、自分と向き合う大事ひとときをいただきます。
  ジャーナリングを通して、昨日の自分を超えていきたいと思います。
  ありがとうございました。
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  4週間前
  
  あゆむ 50代その他
  
  しらたまちゃん、メルマガありがとうございます！
  おつかれさまです。
  ジャーナリングやったことあります。
  いろいろな感情や考えを整理できますよね🧹
  でも、続けられないのもタマニキズ。
  これを機会にやってみようかな〜
  ありがとうございました😊
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  4週間前
  
  たみ 50代女性
  
  しらたまちゃんメルマガありがとうございます。
  ジャーナリングという言葉は初めて聞きました。
  自分自身と向き合い自分自身を知るというのは大切な事だと思います。
  私が20代の頃ある方と知りあい
  親しくなるなかで悩み相談をしました…
  ずっと悩んでいて誰にも相談できなかった私はせきを切ったように
  時には感情的に話をしていましたが自分ではわかっていませんでした。
  その長い話を黙って聞いた後に
  私に話してスッキリしましたか？
  と聞かれて話した事の答えを待っていたのでいいえとしか言えませんでした。
  その人はこれからは嫌な事モヤモヤした事嬉しかった事何でもいいので心にわだかまりが残った時にノートに数行でもいいし殴り書きでもいい感情のままに書いてください。
  すぐでなくてもよいので気持ちが落ち着いたら目を閉じて深呼吸して
  頭の中で何があったのか相手がいれば何故そうなったか自分はどういう感情をもったかを考えなさい
  考えがまとまったらノートを見て
  その時の気持ちと今も同じか違うの
  か自分はどうしたいのかさらに考えてください。
  自分自身と向き合う事は大切な事です。
  人に話を聞いてもらうときに興奮したり泣いたり感情をぶつけるのではなく何があったか自分はどうしたいのかを話してもらうと聞くほうも
  アドバイスしやすく負担がかからないと言われて自己中だったなぁと
  自己嫌悪に落ちて猛省しました。
  それから何かあったら書く事にしたのですが少し前に面倒になって辞めてしまいましたが自分の中で物事を考えるようにはなりました。
  ジャーナリングの話とずれてしまい
  長々と失礼しました。
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  3週間前
  
  ごんたろう 50代男性
  
  お久しぶりです。ごんたろうです。いつもためになるメルマガありがとうございます。ジャーナリング初めて聞く言葉ですね。瞑想の一種なんですね。調べて実践してみたいと思いました。ありがとうございます。
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  3週間前
  
  うさこ 50代女性
  
  しらたまちゃんさん、メルマガありがとうございます🍀
  10月になると、本来なら秋モノの服を着たいところなのに、私もまだ半袖ですね😅
  秋色のベージュやブラウンのトップスなんてステキ～🍁
  
  でも、夜などは秋めいてきて、物思いにふけったりがあります🌃✨
  しらたまちゃんさんのお話の『ジャーナリング』というのをやってみたくなりました！
  
  日記を習慣としてつけていた時期がありましたが、辛い事があって心身共に疲れ果ててしまった時はどうしても書くのが苦しくなりやめてしまいました…。
  ですが、『ジャーナリング』は体裁を気にせず、自由に思い浮かぶ事をとらわれずに書いていくというので、これならプレッシャーにならなくてよいですね✨
  静まりかえった夜中、好きな音楽でも聴きながらリラックスしてみると集中できそう😃💡
  日常、何かで感情的になったりして後悔する時があるけれど、落ちついた気分でのちのちふと頭に浮かんでみると、状況がまた違ったふうに見えて意外な発見があるかもしれません👍️
  あるいは、マイナスな感情もそこで書いたりすればアウトプットされて、心のモヤモヤの
  解消になるのではないでしょうか🌙😃❗️
  
  そして、こういう場合ココトモが大いに役立つって思います🍀しらたまちゃんさんがおっしゃる交換日記という案は良いですよね☺️
  私の場合は、このメルマガがありがたい存在となっております🙇
  メルマガでコメントする事で、私ってこういうんだったんだ？とあらためて気づいたりする時があります。
  それから、皆さんのコメントを拝見して、自分との共通点とか自分にはない新鮮な発想を見いだして、癒しと学びが得られる！
  
  メルマガも引き続き楽しみにしながら、ジャーナリングを新たに生活にとりいれて、いくらかでもポジティブ☺️になれたらイイな～と思いました❤️
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  3週間前
  
  黒岩 40代男性
  
  しらたまさん、こんばんは。
  メルマガありがとうございました。
  
  ジャーナリングという言葉は初めて聞きました。ただ以前から似た行為はしていたんですよ、この方法を身に付けるのと付けないので人生大分変わりますよね。
  この分野については未だ勉強中ですのでお互い頑張りましょう。
  
  またメルマガ楽しみにしてます。
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  3週間前
  
  メンバー
  
  しらたまちゃん 20代後半女性
  
  みなさん、コメントありがとうございます♪
  
  ジャーナリングは最近聞くようになった言葉で、初めて知ってくださった方もたくさんいらっしゃって嬉しいです☆
  
  また、ココトモ交換日記やメルマガ感想掲示板を活用することでジャーナリングと同じく自分を知ることに繋がっているよ〜というお話もいただき、とても参考になりました( *´꒳`* )♡
  
  自分を知るって難しいこともあるけれど、面白さや楽しさを感じる部分も多くあるので、
  困ったり迷ったりした時にはぜひジャーナリング等々活用して心をスッキリさせられると良いですよね♡
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  3週間前
  
  碧りんご 10代後半女性
  
  しらたまさん、こんばんは！
  いつも楽しく拝見させて頂いてます！
  私は、気になったことや心配になったことなどを頭の中でずっと考える癖があります(´`)
  なので、考えすぎて頭がパンクしたり、テンションが下がったりします(TOT)
  でも、今回しらたまさんに教えて頂いたことを活用し、頭の中を整理して客観的に見られるようにしていきたいと思いました(*'▽'*)
  有益な情報をありがとうございます(≧∇≦*)
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約1ヶ月前

メンバー

らめ 30代女性

こちらのコメントは、
【9月28日配信のメルマガへの感想用】
となります。

感想はこちらのコメント下部にある「返信する」ボタンからお送りください✨

皆様からのご感想お待ちしております！
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  約1ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  らめさん初めまして。。
  メルマガありがとうございます。
  シールを初めて知ったのは文通を
  していた頃相手の方からきた手紙の
  封筒や便箋に貼ってあったのを見て
  かわいいとかきれいだなぁと思って
  私もシールを貼りたいと思って
  探しに行ったのと…
  仕事をしていた時は手帳を使用していたので予定のある日にシールを
  貼っていました。
  文通も数人の方と30年続いたところで相手の方の都合で終わってしまい
  シールも必要無くなりました。
  ご褒美シールの話を聞いて
  100均に行ったらどんなシールがあるか見てこようかなと思いました。誰も褒めてくれないから子供の頃から自分を励ましたり褒めたり
  してました。
  例えばできるかな？落ち着いて
  頑張ったね。やればできるよ
  などです。
  余談ですが人に褒められると必ず裏があり自分が泣く事になるので
  人の顔色を見ながらこの年まで
  きたので愛想もなくて可愛げがないと言われてます。
  自分へのご褒美は働いていた時は
  1年頑張ったからと年末近くに
  欲しい物を買うかエステに行ってました。
  今は自分で目標を立ててそれができたら好きな物を1個食べてます。
  先日は家の近くに複雑な信号のある場所があり怖くて逃げて迂回してましたが先日やっと通る事ができて
  目標達成しましたがやっぱり苦手でその場所を見るとドキドキします
  前から気になっていたスイーツを
  ご褒美で食べました。
  またまた余談ですみません。
  らめさんのプロフィールを拝見して
  私に少し似ていると思いました。
  失礼な事を言ってごめんなさい。
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  約1ヶ月前
  
  美琴 10代前半女性
  
  らめさん　初めまして。
  初めて感想投稿します。
  
  まず、、、100均を徘徊、、、よく分かります！
  別に必要じゃなくてもついウロウロしてなんとなく買ってしまう。私にとっては小銭がなくなる魔境です。
  
  私には保育園児の妹がいて、たまに交換日記をしています。その時に字が上手に書けたとか、頑張った様子が分かった時など、100均で買ったシールを貼ってあげます。シール貼ってあげるとめっちゃ喜んでくれます。妹との交換日記に貼るだけのものですが、シールケースは私にとって大切なツールです。
  
  交換日記がいつまで続くことやら、、、ですが、これからもシールのお世話になりそうです！
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  約1ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  らめさん、はじめまして('ω')ノ
  らめさんのおかげでとても良い気づきがありました🐶
  
  最近わたしはココトモを知り、居心地よく利用させて頂いていたのですが、いつの間にかネット依存気味になっていました😿
  
  これではいけないと思い何か良い対処法はないかと考えていたところ、らめさんのメルマガを思い出しました。
  
  せっかくのご縁で知ったココトモさんから、完全に卒業するのは勿体ないな、と感じていて自分なりに色々と考えました。
  
  そこで思いついたのが「Forest」と言う指定したサイトやアプリをロックする機能と、らめさんがご紹介して下さった「ご褒美スタンプ」と言うアプリを組み合わせると言うものです😼
  
  いきなり長時間ガマンするのは逆に長続きしないなと思い、まずは一回１時間SNSをガマンできたら、ご褒美スタンプアプリでスタンプを一個押す。と言う具合です。
  
  スタンプも可愛いですし、ご褒美（好きな曲を一曲聴く）のためにがんばれる気がします🐶
  少し試してみましたが、今のところ良い感じです😼
  
  気付きのヒントを与えて下さり、ありがとうございました_(:3 」∠)_
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  約1ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  らめさん、メルマガありがとうございます✨
  朝晩は急に気温が下がり、日中は日射しがあると気温が上がるので、なんだか体がついてゆかないですね😅
  体をいたわって無理なく過ごしたいですよね🍀
  
  『ご褒美シール』。私の学生の時というと、丸いシールぐらいしかなかったような…。
  何か達成した時に金色の丸いシールを貼ってもらった記憶があります。
  あと、シールではないけれど、褒められた時に花丸💮を書いてもらえたりが嬉しかったものでした☺️
  
  大人になると、そんなふうに褒められることってなくなってしまいました…。寂しいなぁと思います🙇
  だから、自分で自分に時々ご褒美はしています🐤
  食べたい！って思うモノを買って食べて😋おもいっきり堪能しちゃいます😁
  だいたいスイーツが多いです🍰🍩🍮✨。
  
  でも、らめさんの『ご褒美シール』のお話で、シールも欲しくなっちゃいました❤️
  100均のシールもいろんなカワイイのあると、気分アガリます✨
  カレンダーや手帳にいっぱい貼ったら、ワクワク😃💕しそう🎵
  ミッフィー(≡・x・≡)が好きなので、ミッフィーのシールなどイイかもしれない、なんて思うとウキウキしてきました☺️
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  約1ヶ月前
  
  グリーシャ 50代男性
  
  こんばんは。ご褒美シールですか。そういったものがあるのですね。初めて知りました。
  
  ご褒美シールの経験は私は少ないものの、子どもの頃より、大人になった今の方が褒められるというか、評価の言葉を頂く機会が多くなったような気がします。子どもの頃は、宿題をやってこないなど、当時の担任の先生よりいつも怒られていた記憶しかないです。
  
  周囲の方より頂いた評価の言葉は、スマホのメモ帳に記録して、時折読み返しています。
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  4週間前
  
  ごんたろう 50代男性
  
  お久しぶりです。らめさん。ごんたろうです。新しい発見確かにワクワクします。良い発見だと良いですけど悪い発見だと最悪ですよね。またためになるメルマガよろしくお願いします。
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  4週間前
  
  みもざ 20代前半女性
  
  らめさん、こんにちは。
  メルマガ楽しく読ませて頂きました。
  ご褒美シール懐かしいです！
  私もご褒美シールやご褒美スタンプは貰うととても嬉しくて、その先生の趣味？というか個性も表れていて何だか面白かったのを思い出します。笑
  私は今でもシールが好きで、よく100均で季節に合ったシールを買って手帳に貼って楽しんでいます。
  
  今はスイーツや甘い飲み物、カフェでゆっくりすることが自分へのご褒美になっています🍰
  たまには自分を労ることも大事ですよね💓
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  4週間前
  
  メンバー
  
  らめ 30代女性
  
  皆さま、たくさんのご感想ありがとうございました✨
  とてもワクワクしながら読ませて頂きましたし、皆さまのことも知れて嬉しかったです。
  また、宜しくお願い致します！
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  4週間前
  
  碧りんご 10代後半女性
  
  ラメさん初めまして！こんにちは！
  メルマガ楽しく拝見させて頂きました(*'▽'*)
  私はシールを集めるのが好きで、ダイソー等の100均に行くと必ずシールコーナーに行きます(笑)見るだけでワクワクするのでとっても大好きです(っ´ω`c)
  いつもは集めるだけですが、ラメさんを真似してご褒美シールとしてカレンダーに貼ってみようと思います！
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  3週間前
  
  黒岩 40代男性
  
  らめさん、こんばんは
  感想すごく遅くなってしまい申し訳ありません。
  
  テンション上がる習慣があると良いものですね、ちなみに自分が小学生の時(相当前ですが)シールじゃなくハンコでした笑
  
  またメルマガよろしくお願いします。
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約1ヶ月前

メンバー

しん 30代男性

【9月21日配信のメルマガ用】

感想はこの投稿に返信ください。
皆様からのコメント、お待ちしております🫶
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  約1ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんメルマガありがとうございます。
  メルマガを読みながらそう思う事がある。その気持ちはわかるとうなずいている自分がいました。
  良いお話をありがとうございました。
  自分が嫌だと感じる事はたくさんあって書ききれないくらいです。
  育った環境もあるのですが
  人の顔色をうかがいながら相手の反応を見るようになっているので
  そんな自分も嫌なのですが
  何か頼まれたり言われたりすると
  断れないし仕事でも家の事でも何でも押し付けられて心では文句を言いながら言われた事をしてしまいます。
  親しげに仲良くされると単純な私は友達になれるかなと期待して
  相手にあわせたり嫌な面を見ても
  私も嫌なところがあるからと
  スルーして…結局利用されて
  終わりで何回かそんな事があり
  それでも優しくされるとすぐ心開く自分が嫌です。
  優しくて生真面目と言われますが
  それはお人好しで扱いやすい人だ
  という事だとわかっているのに
  優しいよねと言われるとありがとうと言っている自分が嫌です。
  そんな私でも負の感情を持つ事もあります。
  冷静に。大丈夫？よくやっているよ頑張ったね。等々自分の事を応援したりほめたりしています。
  時には大泣きしたりご褒美スイーツを食べて気持ちをリセットする事もあります。
  人間だから喜怒哀楽感情ありますよね。
  これからも生きてる限り上手く対処していけたらいいなぁと思っています。
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  約1ヶ月前
  
  吉田 30代男性
  
  まさに昨日気づいたことだったので、とてもタイムリーでした。
  
  分かっていても知らぬ間に感情の声を無視して頭で押さえつけてしまう時ってありますよね。
  あとは、感情の声と思っていたものが実は頭によって改変されたものだったりとか。
  
  でも、それを続けていると心が悲鳴をあげる日がやってくる。そして、そこで気づく。
  
  なかなか日々の習慣をすぐに変えることは難しいですが、「それ、本当に心の声？」とまずは聞いてみることを意識したいなぁと思いました。
  
  素敵なメルマガありがとうございました。
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  約1ヶ月前
  
  ロゼッタストーン 60代以上男性
  
  しんさん、お互いにやるせない時？無力になるとき、に、良い友達の、残してくれた、言葉が、救いになる時があります。自分は、嫉妬したり、うらやましいなと感じたり、思ったときは、昨日の自分と、今日ひいては、明日の自分とを、比較して、他人と自分の比較をやめる勇気を持つことにしています。人間ですから、神様や仏様でさえ、知恵の輪が外れない、人をして幸せにするためにはどうするか?とかで、悩むと言われる位なので。
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  約1ヶ月前
  
  たか 60代以上男性
  
  しんさん、こんにちは！！
  私も30代の頃は、本気で聖人君子を目指したことがあります。
  理由は特に仕事で人に嫉妬したり、羨んだりが自分でも気になる日々でした。
  その為に、関連の啓発本を読み漁りました。結果、知識は増えましたが人間性は、ごく平均的な30代だったと思います。後で分かることは、自分の30代は、とても自分に自信が持てない時期だったと思います。しかし、能動的に経験を積むことで自信も持てるようになったし、負の感情も湧かなくなってます。人間は少なからず、色んな負の感情は潜在的に持ち合わせていて、それが時々、湧いてくるものです。
  それは、みんな一緒です。それでいいんです。「だって人間だもの」どこかで聞いたことが有りますよね！！大変いい枕詞ですよね！！しんさん、どうですか？
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  約1ヶ月前
  
  黒岩 40代男性
  
  しんさん、こんばんは
  メルマガありがとうございました。
  
  こんな自分は嫌だなんていつもですよ。言葉使いだったり、自分の感情を表に出してしまったり、でもしんさんと同じ？く、まぁ良いかと思うようになりました。
  若い頃は良い人に思われたいという考えが強かったんでしょうね。今はどう思われようがどうでも良いです笑。ただ相手を不快にさせないようには心がけてます。
  
  また次回も楽しみにしてます。
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  約1ヶ月前
  
  ごんたろう 50代男性
  
  お久しぶりです。しんさん。ごんたろうです。負の感情、僕もよくあります。そのことについては悩まないというか、負の感情を起こさせた相手にも落ち度があると思うので気にし無いようにしてます。逆に馬鹿にされたりする自分を責めがちになってしまいます。いつもためになるメルマガありがとうございます。僕の他にも負の感情を持つ人がいるということを知りました。またメルマガを楽しみにしています。よろしくお願いします。
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  約1ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  しんさん、メルマガありがとうございます🍀
  陰と陽。ネガティブにポジティブ。
  自分の中にも二面性ってありますよね！
  「あんなヤツ、許せない❗️どうにかなってしまえばいいのに‼️」とか「なんで私はうまくいかないのに、あの人ばっかりいい思いして憎たらしい～‼️」、「結婚してるのわかってるけど、やっぱりあの人の事好きなんだな～😭」やら過去、現在においてけっこうドロドロな気持ち盛りだくさんです😅
  
  ちょっとびろうな話、こういう気持ちは溜め込まないで排泄しないと体に悪い気がします❗️だから、しんさんのおっしゃるように、日記に書いてみたり、もしくはココトモに投稿やチャットしてみたり、アウトプットするなどはイイですね✨
  そして、そういう自分を決して否定するのではなく、「今私はこんな感情なんだ！」と見つめてあげたい…。
  
  完璧でない自分。ウラオモテひっくるめてのありのままの自分。それを素直に受け止められるとよいのですが…。なかなか難しい…。
  でも愚かな自分をいとおしく思えたら、人への愛情も自分の中にはぐくまれてゆくような気がします🐤
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  約1ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  しんさんはじめまして('ω')ノ
  猫山ぽちと申します😼
  素敵なメルマガをありがとうございます_(:3 」∠)_
  
  「良い心と同じくらい、悪い心も育てなければいけないよ。」
  昔、知り合いのお爺ちゃんに言われた言葉ですが、今でも心に残っています。
  以前はピンと来ませんでしたが、今なら少しだけその言葉の意味が分かる様な気がします🐶
  
  では、失礼いたしました(●´ω｀●)
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  約1ヶ月前
  
  あい 30代その他
  
  しんさんメルマガありがとうございます
  本当にそうだなあと思って読ませていただきました
  負の感情を持つ自分が嫌だと感じてしまい、
  それを出さないように努めてているから喋ることが苦手で仕方ないです。。
  
  負の感情も否定せずに認めること大事なんだろうなあと漠然と思いつつ、まだその境地が遠いかもしれません
  
  遠くてもそれでも認めていく、意識的に自分を労ることを思い出すことが必要なのだろうなあと思いました
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  約1ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  みなさん、コメントありがとうございます🫶
  共感のお声をいただけたりして嬉しかったです。
  負の感情を受け入れるのは受け入れるので、なかなか大変だったりもしますよね。
  おのおの、可能な範囲で自分に優しくしていきましょう😌
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約2ヶ月前

メンバー

なお 20代後半女性

こちらのコメントは、
【9月14日配信のメルマガへの感想用】
となります。

感想はこちらのコメント下部にある「返信する」ボタンからお送りください✨

皆様からのご感想お待ちしております！
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  約2ヶ月前
  
  にっしー 40代男性
  
  素敵なメルマガ記事をありがとうございます！
  心が温かくなるようなエピソードですね。
  みんなが温かい気持ちを伝え合う社会になったら、本当に素晴らしいなと僕も思いました。
  
  僕が最近嬉しかった事は、新しい本屋さんを見つけた事です。
  読書が好きで普段からよく本屋さんに行くのですが、いつもとは違うお店に行ってみようと隣町まで足を伸ばしてみた時に、ある本屋さんに出会いました。
  
  かなり広めのフロアのお店で、本の品揃えがいいのはもちろん、CDや DVDも取り扱っています。私は音楽も大好きで、特にCDを昔からよく買って聴くのが趣味です。最近はCDを置いているお店が減ってしまい困っていた所、いいお店に出会う事が出来ました。
  
  早速好きなアーティストのCDを見つけて購入した所、サービスでクーポン券を3枚も頂きました。すごく嬉しかったです。
  続けて次の週にも来店して、またCDを買いました。
  これからも、定期的に通おうと思っています。
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  約2ヶ月前
  
  れい 10代前半女性
  
  すごくほっこりする内容で胸があったかくなりました
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  約2ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  なおさんメルマガありがとうございます。
  なおさんのお話を読みながらあの時の事を思い出していました。
  その頃私は事情があったにしても
  何故苦手な接客という職業についてしまったのかいつ辞めようか悩んでいる毎日でした。
  そんな時に接客講習がありロールプレイングの時に緊張しすぎて言葉がでず周りの視線が気になり泣いてしまいました。
  休憩時間に講師の方に声をかけられ話をしました。
  その時に人として大事な事
  感謝の気持ちを持つ事
  相手の話を聞く事
  相手の立場になり考えて寄り添う事
  自分を否定しない事
  自分の思い考えを押し付けず話す事
  感情に流されず話す事
  そして笑顔です。
  笑顔が苦手でも優しく話しかけたり微笑むだけでもいいんですよ
  自然に笑顔になります。
  私にいつかあなたの笑顔を見せてね
  と言われてその言葉に勇気づけられ嬉しく思いました。
  今の状況の中で嬉しいと思える事はほぼなくて来月隣の市に新しく図書館ができてカフェもあると聞いて
  本を読む事とカフェに行く事が好きなので楽しみにしています。
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  約2ヶ月前
  
  リーナ☆ 40代女性
  
  なおさんのメルマガ、楽しく拝見させて頂きました♡最近、嬉しかった事はずっと悩みを抱えて苦しんでいた友人がたくさん笑顔を見せてくれた事です♬友人には「心が軽くなって前向きに頑張れそう」と私に感謝してましたが、私はただ元々の彼女が明るくて何事に対しても一生懸命だったのを知っているので、いつもの貴女の笑顔が見たいと言っていただけなんですけど（笑）♡周りの人達の笑顔が私には一番の喜びですね♬また機会があれば、なおさんのメルマガを読みたいと思います😊♬
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  約1ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  なおさん、メルマガありがとうございます🍀
  敬老の日、お仕事の方も、そうでない方も良い１日であるとイイですよね😆
  
  『嬉しかった出来事』。なおさんの行きつけのカフェ屋さんの店員の方となおさんとのふれあいの様子。とても心温まるお話です🐤
  なおさんのお人柄が店員さんにも伝わっていた事もあるのかもしれませんね🍀
  問い合わせやクレームばかりをお店に伝える人が多いなか、感謝やよかった事を伝えるというのも必要なんですよね…。
  気づかされました！
  
  私も実は、この2、3日にお店の方のおかげで嬉しくなった事がありました！
  少し話が長くなるのですが、図書館で本を借りていて、外出先で読もうとバッグに入れて出かけたら、急な雨に降られて… バッグが濡れたために借りた本も水濡れしてしまったのです。後日図書館に返却する時、謝罪とともに弁償する旨をしっかり伝え、それで済むと思っていました。しかし、その本を自分で購入し、図書館に提出してほしいと言われ、購入代金を支払うだけかと思っていたのでなんだかへこみました😅
  本屋さんまで少し遠いので、仕方なくネットで本を探して注文することにして、早速検索してみると…。なんとどのサイトでも在庫ナシしか出ない！
  結局その少し遠い本屋さんに問い合わせして、取り寄せできるか確認することに。
  結果、その出版社自体でもうその本を出してないようだとの事！
  でも、私がその本を必要な理由を聞いたため、同情してくれて出版社に問い合わせてみるとうけあってくれたが、正直もうあきらめて図書館に事情を説明しようと考えました。
  
  数時間たった頃、本屋さんから電話がありました。その本屋さんはいわゆるチェーン店だったので、同チェーンの他店に、その本があるのかを問い合わせてくれたのです！
  みごとその本が２冊だけあると判明し、早速取り寄せてくれることになりました☺️
  伝えてくれる店員さんの声も嬉しそうで、喜びを分かち合えたような気がして、二重に嬉しかったですね～😆
  
  人が人を思いやれるってステキだなぁとつくづく思います🍀だけど、私はなかなかそういうことのできない人間です…。
  せめて何かして頂いた時に、感謝の気持ちを相手にきちんと伝えられるよう心がけたいです✨
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  約1ヶ月前
  
  たか 60代以上男性
  
  なおさん、こんにちは！！
  私としては、言われてみれば最近嬉しかったこと中々出会ってないですね。
  しかし、なおさんのコメントに近い内容での触れ合いはありますね。
  例えば食事や買い物などに行って、店員さん接客内容に良い印象があれば、
  相手に対して素直に「接客が上手いですね」「笑顔が素敵ですね」とか、
  自然と言葉に出るようになってますね。歳を重ねたせいかなとも思ってます。
  勿論、相手も素直に喜んでくれます。
  それが、喜んで貰うと、こちらも嬉しくなるんですね。
  お互い幸せホルモンが分泌できて、ウイン・ウインですね。
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  約1ヶ月前
  
  メンバー
  
  なお 20代後半女性
  
  皆さん､こんにちは！
  今回も素敵なコメントをありがとうございます🙇‍♀️✨
  
  皆さんのコメントを拝見して､私も心が温かくなりました☺️
  お一人お一人にお返事させていただきますね！
  
  かずきちさん
  ココトモの相談で感想をいただけると嬉しいですし､また頑張ろうという気持ちになれますよね✨
  かずきちさんは､就職や転職の相談をお得意とされているので､相談者さんも安心されたかと思います☺️
  かずきちさんの得意も活かせて､やりがいにも繋がり､相談者さんも助かるという良い循環が生まれているように感じました！
  就職や転職活動で困っている方や､自分の才能を見つけたい方は､ぜひかずきちさんまで！
  
  にっしーさん
  こちらこそ､心温まるエピソードをありがとうございます☺️
  にっしーさんは､読書や音楽を聴くことがお好きなのですね📕🎵
  私もよく本屋さん行きます♪
  本はもちろん､その中にあるCDやDVDも興味があります☺️
  いつもと違う本屋さんに行って､また新しい気づきや変化がありますよね！
  また､クーポン券も嬉しいですよね♪
  
  れいさん
  こちらこそ､メルマガご覧くださり､ありがとうございます🙏
  お褒めの言葉も嬉しいです☺️
  励みになります💪
  他のメンバーもいますので､これからもよろしくお願いします！
  
  たみさん
  いつもありがとうございます😌
  たみさんのエピソード拝見して､私も重なるところがありました。
  私も接客が苦手な方で､うまくできない時がありました。
  でも､講師の方の言葉に､私もまずは笑顔を大切にしたいと思いました！
  また､図書館とカフェの併設もいいですね！
  本を読みながら､お気に入りの飲み物を飲んで落ち着きそうです😌
  
  リーナ⭐︎さん
  こちらこそ､メルマガをご覧くださり､ありがとうございます🙏
  お友達がだんだん笑顔を見せてくれるようになったのは､嬉しいですね☺️
  笑顔は人を元気にさせますよね！
  私は月一で配信しているので､来月も読んでいただけると嬉しいです☺️
  
  うさこさん
  いつもメルマガをご覧くださり､ありがとうございます🙇‍♀️
  まるでドラマのような出来事が…⁉︎
  ここ最近､天気悪かったですもんね💦
  災難な出来事だったと思いますが､それでも何一つ文句を言わず､誠実に対応・行動されていて､素晴らしいと思いました👏
  また､本も見つかって良かったです✨
  問い合わせやクレームも一つの意見として大切なことも含まれていますが､それだけだと疲弊してしまうと思います。
  でも､感謝の気持ちや良かったことを送ると､受け取る方も嬉しい気持ちになりますし､私自身もなぜか嬉しい気持ちになりました☺️
  
  たかさん
  店員さんに直接お褒めの言葉を言えるのは､すごいことだと思います！
  なかなか言えない方も多いかなと思うので。
  相手が喜んでくれると､自分も嬉しくなりますよね☺️
  素敵なエピソードをありがとうございます☺️
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  約1ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  なおさん、お返事頂きありがとうございます☺️
  いつもなおさんはじめメンバーさんのメルマガには励まされ、感謝しております🍀
  これからもメルマガの１ファンとして応援していますので、よろしくお願いいたします😁
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  約1ヶ月前
  
  黒岩 40代男性
  
  なおさん、こんばんは
  メルマガありがとうございました。
  (感想、だいぶ遅れてしまい申し訳ありません)
  
  この年齢になると嬉しいことなんて殆どないですよ、ただ先日長期の派遣から戻ってきた今は違う部署にいる部下が向こうから挨拶してきてくれた事くらいですね。嬉しいことって自分の存在価値があるんだなぁと、気づいた時なのかもしれませんね。
  
  また次回も楽しみにしてます。
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  約1ヶ月前
  
  メンバー
  
  なお 20代後半女性
  
  黒岩さん､こんにちは！
  コメントありがとうございます🙇‍♀️
  コメントはご自身のタイミングで大丈夫ですからね😌
  
  タイミングや環境､メンタルなどによって、そう感じてしまう時もありますよね。
  私も本当はありがたいことなのに､それを素直に受け止めきれない時あります。
  
  向こうから挨拶してくれるのは､嬉しいですよね☺️
  挨拶すると､お互いに気持ちよくなります✨
  素敵なエピソードをありがとうございます☺️
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約2ヶ月前

メンバー

しらたまちゃん 20代後半女性

🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🤍

こちらのコメントは、
【※9月7日配信のメルマガのご感想用】
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9月7日配信のメルマガのご感想は、
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皆様からのご感想お待ちしております

🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🤍
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  約2ヶ月前
  
  なつ 20代前半女性
  
  今回メルマガ初めて拝見させて頂きました！私も9月生まれということもあり9月が一年で一番好きな季節です。暑くも寒くもなく春よりは花粉・アレルギー源も少ないので過ごしやすいです。お月見や秋の夜長と言われているように、夜が長いので少し想いに耽ることも多々ありますが少しでも気を紛らす為に読書して楽しんで過ごしております
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  約2ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しらたまちゃんメルマガありがとうございます。
  私は春生まれですがまだ寒さが残っていたり季節外れの雪が降る事もあり寒いのが苦手で着ぶくれしてしまうのとここ数年は少し軽くなりましたが花粉症がひどいのでこの季節は苦手です。
  夏が好きです。
  GW…初夏いろんな花が咲いたり
  緑がきれいで日の光にキラキラして真夏は暑いけど寒いのよりは平気で
  軽装でいられるのがいいです。
  青い空に雲が広がり雲を見るのが好きなので景色の良い場所に出かけたりこの季節は好きです。
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  約2ヶ月前
  
  夜琉 / ﾖﾙ 10代前半女性
  
  初めてコメントさせていただきます✨️
  
  とても心が温まるようなメルマガでした!💓😊
  
  僕も秋、好きです!🍁💕
  春は花粉症がやばくて夏は暑くて冬は寒い。
  でも夏か冬かって言われたら圧倒的冬派です✋️
  秋って短くて萎えます笑
  
  メルマガありがとうございました!
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  約2ヶ月前
  
  碧りんご 10代後半女性
  
  しらたまさん、こんばんは！
  私は冬が好きですー(≧∇≦*)
  理由は、こたつで食べるみかん🍊とアイス🍨がとても大好きだからです(*´ー｀*)
  また、冬は空気が澄んでおり、空も高く、星空が綺麗に見え、いつも爽やかな気持ちでいられるから好きです！
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  約2ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  しらたまちゃんさん、メルマガありがとうございます☺️
  9月になって、寝苦しさなく朝を迎えられるようになったような気がしますね♪
  早く秋の訪れを感じたいものです✨
  
  私の生まれた季節は、春です🌸
  やはり自分の生まれた季節は好きですね🎵
  しらたまちゃんさんのように、祝ってくれる人がいないので寂しい😉ですけど…。
  保育園のお子さん達のお祝い🎁🎂メッセージは元気になれそう❗️ステキです🐤
  私の場合は、春の花に元気もらっていますね！梅、桃の花、水仙、桜、チューリップ、木蓮、などなど🌷🌸
  でも…、花より団子🍡？桜餅や桜系スイーツを堪能したい😆のが本音だったりして、ふふふ。
  
  あと、しらたまちゃんさんと同じく秋も好きなんです🍀紅葉🍁をめでたり、お月見🎑をしたり、秋の味覚を楽しんだり。
  いろいろやってみたい事があり、ワクワク😃💕しちゃいます☺️
  もうCMやってますが、月見バーガーも食べたいな～なんて思ったり。
  
  なんだか春も秋も、好きな理由は食い意地がはってるせい？
  これではちっとも( ・ε・)痩せないですよね😅
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  約2ヶ月前
  
  ロゼッタストーン 60代以上男性
  
  いつもお世話になっています。ロゼッタストーンと申します。しらたまさんの、レスをみてご返信いたします。わたくしは、日本の四季がある事自体が好きです。ちなみに、イギリスのシェトランド諸島は、all seasons in one day と言って、1日で四季を一巡りしてしまうので、早朝の冬の様な寒さも、→朝は、春になり→日中には、夏の陽気で→夕方辺りから秋の様相で→陽が沈むと→また、冬がやってくる、と言った感じです。日本の温暖湿潤気候は、病気の、治療を、助けてくれるので、1度でも、臨死の淵から、這い上がってきた、ロゼッタストーンに取っては→1993年3月10日、若年性脳循環器系障害で車椅子の半身不随にまで追い込まれる、闘病体験を経験→大切な環境です。、今は、通常人と変わらない位にまで、後遺症を克服出来た→体験な環境です。
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  約2ヶ月前
  
  たか 60代以上男性
  
  こんにちは、私も秋の生まれですが、私にとって秋は年を重ねる季節で何か寂しい感じと、
  夏からの肌感が覚める感じで、日照時間で暗くなるのも早いし余り好きではありませんでした。
  自律神経の影響ですかね。
  しかし、ここ何年は夏の猛暑が、それらを上回り、とにかく夏が終わってくれればOKです。
  情緒が無いですね。
  悪しからず！！
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  約2ヶ月前
  
  にっしー 40代男性
  
  こんにちは。
  素敵なメルマガをありがとうございます！
  情緒溢れる表現に、秋を感じました。
  
  僕は、夏が好きです。
  南の方の出身だからかもしれません。
  
  自分の生まれた季節は冬ですが、冬は寒いのが苦手なので、あんまり好きじゃないかもです。
  でも、住んでいる地域はあまり寒くならないので、そこまで嫌いというわけではありませんが。
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  約2ヶ月前
  
  黒岩 40代男性
  
  しらたまさん、こんにちは。
  メルマガありがとうございました。
  
  私は夏ですね、理由は単純で寒いのが苦手なんで。ここ最近はしらたまさんの好きな秋が短く感じるというか、急に寒くなるというか。
  ただ四季があるの日本はやはり良いですよね。
  
  また次回も楽しみにしてます。
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  約2ヶ月前
  
  メンバー
  
  しらたまちゃん 20代後半女性
  
  みなさん、コメントありがとうございます♡
  
  一人ひとり好きな季節があって、理由もお話いただけて、日本に四季があることの良さやそれぞれの季節の素敵なところを改めて感じました( *´꒳`*)♪
  
  最近は夏がとても長いような気がして、今もまだ日中の暑さはありますが、四季を楽しみながら過ごせたらいいなと思います( ´﹀` ) ♡
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約2ヶ月前

メンバー

しん 30代男性

【8月31日配信のメルマガ用】

感想はこの投稿に返信ください。
皆様からのコメント、お待ちしております🫶
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  約2ヶ月前
  
  まゆ 40代女性
  
  しんちゃん、こんにちは！😊
  暑い夏、頑張っていますね！
  こちらは、朝晩涼しくなってきました。
  残暑、元気に過ごしましょうね！
  
  本当ですね…自分の気持ち、我慢し過ぎると辛くなりますから…
  そして、受け入れられる場合と、受け入れられない場合もある…難しいです…
  程よく、バランス見てですよね～
  失敗も成功も、後悔なく、最後に思える事が、自分にとって、大事ですね。
  
  最近の私は、公私共にバランスがいいです！
  このまま、穏やかに暮らしていきたいと思います。目の前の事に一生懸命！頑張っていきましょう！
  しんちゃん、お疲れ様です😊
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  約2ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  しんさん、メルマガありがとうございます🍀
  9月になり、台風が来て雨が降り…、でも暑いですね😅体大事にして過ごしたいです🐤
  
  『裏を見せ表を見せて散るもみじ』。
  もみじを人生に例えていて、深い句です✨
  私は、秋にもみじを見るのがしみじみとして好きですが、この句を知ってもみじを思い浮かべると、また違った感慨がありますね🍁
  
  生きていると、物事が上手くいったり、嬉しかったり、いいことばかりある訳ではなく、失敗や挫折したり、悲しいこと、つらいことがけっこうあります。
  そんな時自分が嫌になり、自己嫌悪におちいったりして人生を呪ってみたくなったりして。
  でも、よいことも悪いこともひっくるめて、自分なんだと思います☺️
  そうして、その人なりのすてきなもみじにいつかなる。
  
  先の見えない長いゴールも、ありのままの自分で、気負うことなく自然体でひらりひらりと進んでいけたらイイな～🌠
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  約2ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  お二人とも、コメントありがとうございます☺️
  台風も過ぎて、少し気候も落ち着いてきたでしょうか。
  
  本当に生きていると、それぞれ色んなことがありますよね。
  「これでいい」と思える自分を目指して、無理なく頑張っていこうと思いました。
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  約2ヶ月前
  
  かりん 50代女性
  
  しらたまちゃんさん。こんばんは。
  かりんです。
  しらたまちゃんさんは保育士さんだったのですね。私も幼少期は色んな遊びを近所のお友達としまして、やっぱりその当時、何々ゴッコをするのが好きで１番は幼稚園の先生の真似っ子を交代でしていたりして遊んでいました。
  あの頃、幼稚園の先生やクラスのみんなに将来何になりたいかを述べなくちゃいけない時に私は幼稚園の先生と次の次の子のあと順番が回ってくるまで言おうと思っていたのに私の前の子に幼稚園の先生と先に言われちゃって私の番になり、頭真っ白になって思いつかなくてなれないとわかっていながらその当時のアニメの子の名前を言っちゃって凄く恥ずかしかったです。
  これからお話はそれますが私も夏生まれです。でも夏生まれなのに冬がしらたまちゃんさんと同じで好きでした。小学生の
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  約2ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  To かりんさん
  コメントについて、お手数ですがもう一つ上の投稿への返信で行なっていただけますでしょうか🙇
  こちら、前回分のメルマガへのコメント欄でして
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  約2ヶ月前
  
  かりん 50代女性
  
  小学生の頃冬に雪が校庭に雪が積もるので
  学年事に毎年雪の銅像を作って一番の思い出が
  小学6年生の頃男子が考えたゴジラでした。その他の学年でもガリバーと小人とかあとアニメのキャラクターとか作ってどの学年が何位か競争して作っていました。しらたまちゃんさんに
  幼稚だなと思われたら恥ずかしいですが
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  約2ヶ月前
  
  かりん 50代女性
  
  私はココトモのルールがあまり理解しておらず
  最初から手順を教えて頂けないでしょうか
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  約2ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  To かりんさん
  
  ちょっとわかりづらくて申し訳ないのですが、メルマガのコメント場所は、メルマガの日付ごとに分かれています。
  
  このページのもう少し上にしらたまちゃんさんの投稿があるんですが、それってご確認いただけますでしょうか。（以下のような内容のものです）
  
  > こちらのコメントは、
  > 【※9月7日配信のメルマガのご感想用】
  > となります。
  
  かりんさんが今回してくださったコメントは、9/7配信のしらたまちゃんさんのメルマガ宛のものだと思います。
  ですのでお手数ですが、上記の投稿の「返信する」ボタンからコメントしてあげていただけますと幸いです。（そうすれば、しらたまちゃんさんに通知が行きます。せっかくいただいたコメントなので、しらたまちゃんさんに届いて欲しいなと思っています）
  
  不明点などありましたら、またご質問ください。
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約2ヶ月前

メンバー

しらたまちゃん 20代後半女性

🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🤍

こちらのコメントは、
【※8月24日配信のメルマガのご感想用】
となります。

8月24日配信のメルマガのご感想は、
こちらのコメント下部にございます
「返信する」ボタンからお送りください🍨

ご感想いただけると励みになります🐬🫒
皆様からのご感想お待ちしております

🤍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🤍
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  約2ヶ月前
  
  ロゼッタストーン 60代以上男性
  
  -責任感と、自責の念の違いが、分かってくると、空が晴れて見えて来る。-
  自分は責任感がある程度の人でした。が、いろいろの人と関係してくるに従い、責任感と自責の念の違いを誤解している方々が、いらっしゃるとおともう様になりました。「私があんな対応したために、目を離した隙に、伴侶が他界してしまったので、とか、私のせいで、あんな目に合わせてしまった」とか、の自責の念に駆られて、責任感との違いを認識出来ずに、苦慮されている方をみるとわたくしのつたない話題を引き出してしまいます。わたくしと→ロゼッタストーン→と、他人の立場がもし、逆だったら相手も同じ様に考えただろう、と考え直したら、大分楽になるのです。で、付け加えると、わたくしが、やはり、あなたの立場に立ち会っていなければ、私と同じ様な方が必ず出て来て、あなたの為に、わたくしと同じ事を、行っているのでしょう→わたくしは、タダその方の代わりを演じているだけなのです、こう20年間位近隣の方には告げて来ました、未だに、分かったつもりになったりとか、悟ったとか、思った事は一度もないのですが、発展途上の人間です。、何のお話にもなりませんでしたが、今からでも、意識を、変えて、生きてみて下さい。
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  約2ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  こんにちは、しらたまさん
  職場復帰おめでとうございます。
  体調の事を理解されている優しい方が多いのですね、
  そんな環境で仕事ができるしらたまさんは幸せかもしれません。
  頑張ってほしいです。
  
  私事ですが…
  過去に不調で休職して、
  職場復帰したときは酷い嫌がらせと嫌味を言われて、再び休職になり、自分から退職した経験があります。
  
  やっぱり職場環境って大事ですよね、
  応援してます、しらたまさん！
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  約2ヶ月前
  
  ごんたろう 50代男性
  
  お久しぶりです。しらたまさん。ごんたろうです。暑いですね。暑すぎます。寝れません。病気大丈夫ですか。僕は暑さのせいか、人間関係失敗のせいか、水分取り過ぎのせいか、睡眠不足のせいか、鬱になりました。やる気が出ない。成果が出せない。寝れない。直ぐ疲れる。腹が痛い。という症状が出たので主治医に診てもらったら鬱と言われました。頑張り過ぎないようにと言われ歳なのだから成果は落ちると言われ少しは納得しました。問題なのは人間関係失敗したことです。ただでさえモテない僕が女性従業員から色々文句を言われ結果的に身の振り方を考えてる羽目になりました。お盆中そのことばかり考えて悩んで苦しむ羽目になりました。元気を出そうとするとまた昔の身の振りに戻るのでピクピクしてます。スマホで調べると社会不安症と出てました
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  約2ヶ月前
  
  とうすい 60代以上女性
  
  しらたまさんとても辛い思いをすごしましたね、しかしながら、今は復帰したきっかけで、子ども達や大人等の反応が、しらたまさんにとって自分自身の存在の大切さや立ち位置を悟り、とても素晴らしい事ですね、本当に貴重な経験ですね。子どもはいい意味でも悪い意味でも、純粋であるため、時には守るこころが、許容範囲をあふれてしまいますが、おおらかな気持ちでいきましょう!頑張れ!
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  約2ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しらたまちゃん
  コメントありがとうございます。
  しらたまちゃんは悩んで思いこみ
  すぎて体調を崩して仕事を休まれていたのですか。
  復帰後温かい言葉をいただけて
  嬉しかったですね。
  自分では気がつかなかった自分の
  存在価値…難しいですね。
  私は人にそんなに好かれる事もなく
  自分の存在価値を感じた事はほぼないかなと思います。
  ただ仕事を辞めた時にお客様から
  私はどこに行ったのか聞かれた事があったと聞きました。
  それくらいでしょうか…
  しらたまちゃん暑い日が続きますが体調に気をつけてお過ごしくださいね。
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  約2ヶ月前
  
  たか 60代以上男性
  
  しらたまちゃん、仕事復帰できて良かったですね。
  あなたは真面目で責任感の強い人のようですね。
  しかし、何をやるにしても最初から完璧にできる人はいません。
  私も失敗は多くした方の人間だと思います。でも、その失敗から多くのものを学んで、
  更に大きな成功を掴んできたという自負は有ります。学ぶ気持ちが有れば同じ轍は踏まないものです。
  そうやって自分の武器を増やしながら、人は成長するのだと思いますよ。
  ものごとは、自分の受け取り次第でどうにでも変えることができます。
  健闘を祈ります！！
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  約2ヶ月前
  
  高木 50代男性
  
  しらたまちゃん、職場復帰おめでとうございます！と貴重なお話しありがとうございます。
  自分は海外生活が長かったのでよく思うのが、日本はもっと認める、褒めるを習慣づけた方がいいと思います。今回のしらたまちゃんのような存在価値の問題が少なくなると。
  𠮟ったり注意はするけど認めたり、褒めたりが少ないですよね。
  非常に残念です。
  施設や学校の外では親だけで子供の教育や世話をしてるのでこれもまた親の余裕を無くし、問題が起きると思ってます。
  みなさんの波動を上げたいですね。
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  約2ヶ月前
  
  うさこ 50代女性
  
  しらたまちゃん、メルマガありがとうございます🍀暑さはとどまる所を知らず、ホントこのままだと10月まで暑い？ですかね😅
  
  『自分が気づけなかった自分の存在価値』。
  4月に入社して保育士のお仕事に就かれ、果たして自分は役に立てているのか、悩まれていたのですね。
  でも休職をされてから、再び戻ったらお子さん達をはじめ保護者達もしらたまちゃんの復帰を喜んだ✨これは嬉しいことですね🐱
  
  私はつねづね思っているのですが、人を思いやる心ってきっと通じる！と信じています☺️
  子供は、ピュアなぶん敏感なところがあるから、しらたまちゃんの優しさをしっかりくみとっていたのでしょう❗️それを親御さんも感じていたのです。
  
  私はこれまで病気で入院して医療関係の方々に数知れずお世話になってきました🐤
  でもなかには、対応に人間味がなく苦々しく思えた人もありました。
  そういう失望の時、温かく思いやりをもって接してくれる人もあって励まされました。
  人と人。優しさはいちばんのコミュニケーションツールだと思います❤️
  
  今まで人の優しさに助けられたから、今度は私が人の何か役に立てればイイなぁと日々過ごしています…。でも、体が不自由であまり外出せず家の中で1人。無職で働いているわけでもなく。
  だけど、自分の事でなくても、人の幸せ😆🍀を願ったり、喜んであげる気持ちを持つことだけでも、愛は伝わるかな？なんて思うのでした😅
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  約2ヶ月前
  
  黒岩 40代男性
  
  しらたまさん、こんばんは
  メルマガありがとうございました。
  
  しらたまさんは真面目な方なんですね！
  私なんてもう振り切ってしまいましたよ、もともと存在価値なんて無い人間と思っているので。
  職場関係や存在価値の問題、自身に対してそれらを解決する有効的な手段は何かしらあるはずですよね。
  
  次回もメルマガ楽しみにしてます。
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  約2ヶ月前
  
  メンバー
  
  しらたまちゃん 20代後半女性
  
  みなさん、コメントありがとうございます!(´▽｀)
  
  今回のメルマガは、私の人としての未熟さも感じ取れる内容だったと思いますが、みなさんから励ましのお言葉や、ご経験をもとにしたアドバイスなどたくさんのお話をありがとうございます！
  
  ココトモのあたたかさを感じることができ、とても嬉しいです( *´꒳`*)
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